Chiftele De Dovlecei La Cuptor Flaveur

In perioadele de post sau in cele in care vrei sa renunti la carne reteta de chiftelute la cuptor din legume reprezinta alternativa cea mai sanatoasa a unui preparat clasic si foarte indragit.

Chiftele de dovlecei la cuptor flaveur. Mod de preparare am ras dovlecelul curatat si l am lasat o jumatate de ora sa isi lase zeama. Mod de preparare intr o craticioara inabusiti in putin ulei de masline si apa ceapa si morcovul tocate marunt apoi lasati le sa se raceasca. Sare piper chimen boia dulce paprika cepsoara sau ceapa verde sau chiar 1 2 catei de usturoi. Apoi am amestecat dovlecelul scurs de zeama cu cele doua tipuri de branza oul si mararul.

Sare piper praf de usturoi 3 fire de marar. Ungem un vas de yena cu unt punem dovleceii si printre ei punem putin unt. Chifteluţe de dovlecei la cuptor în urmă cu zece zile vă arătam pe pagina noastră de facebook o poză cu nişte delicioase chifteluţe de dovlecei făcute la cuptor. Bebelusi diversificare si retete flaveur.

Treceti mainile prin ulei si formati bilute pe care le puneti in tava pe hartie de copt. Lasati compozitia in repaus 10 minute pentru a se umfla pesmetul. Tocati la robot pieptul de pui apoi il amestecati crud cu celelalte ingrediente. Mod de preparare curatam dovleceii ii taiem cubulete si ii gatim la abur sau ii fierbem aproximativ 15 minute.

Ciulama de ciuperci champignon. Sau pe cea de dovlecei pane rondele in crusta rumena la cuptor vezi aici. Se spala dovleceii se curata de coaja si se dau pe razatoare. Urmatoarea chiftelute de soia la cuptor.

Bagam la cuptor la 180 grade c pentru aproximativ 25 de minute. Deoarece dovleceii sunt fazi este bine sa i ajutam cu anumite condimente. Puneti intr un castron carnea tocata si amestecati o cu legumele inabusite patrunjelul pesmetul semintele si oul. Se sareaza si se lasa 15 minute pana ce acestia vor elimina apa.

Mancarica de fasole lata cu dovlecei. Mancare de varza rosie cu carne de rata. Am gătit la cuptor aceste chiftele pentru că încercăm să ne ferim pe cât posibil de prăjeli. Am format chiftelute si am pus pe hartie de copt in cuptorul preincalzit la 180 de grade pana s au rumenit.

Coaceti chiftelutele la 180 grade c pentru aproximativ 30 de minute sau pana se rumenesc putin si deasupra. 2 dovlecei 1 ou 2 linguri de faina 4 5 linguri de cascaval ras ondimente. Chiftele de dovlecei 17 voturi 7. Pregateste chiftele la cuptor de post din legume pentru a oferi o masa delicioasa si mai ales sanatoasa pentru familia ta.

Mod de preparare reteta aperitiv chiftelute de dovlecei la cuptor. Jumatate pe partea mare si jumatate pe cea mica.